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W2 T1+T2 - SCHEIß AUF DIE WAAGE

So ihr lieben,

der Titel sagt alles! Es passiert seit einer Woche nichts auf der Waage, egal was ich mache, ob ich viel esse oder wenig, ob ich Sport mache oder nicht. Und dann war ich heute kurz davor aufzugeben, also nur ein ganz kleines bisschen. Denn es ist Weihnachten und es gibt überall gebrannte Mandeln, Schokokränze, Marzipankartoffeln, Oblaten, Pfeffernüsse, .... Ich könnte die Liste beliebig lange fortsetzen. Und ich soll drauf verzichten. NEIN!!! Nach gerade eben WILL ich drauf verzichten. Denn ich habe endlich auch mal sichtbaren Erfolg zu vermelden! Ich habe mich gerade gemessen und siehe da, 3 cm weniger an der Hüfte und jeweils einen an den Oberschenkeln. UND ich habe mir aus lauter Spaß eine Jeans in einer Nummer kleiner gekauft und geschaut, ob ich schon reinpasse. Und siehe da: JAAAAAA SIE PASST!!!!!
Ihr glaubt gar nicht wie toll das ist =) Lanie meint, ich soll mich morgen früh nochmal messen, vielleicht ist es noch weniger ;) Ich werde es sehen. Oh das ist so toll. Ich könnte hier echt durch Zimmer hüpfen (was ich auch gerade getan hab :P )
Und weil ich schon dabei bin, kann ich auch gleich mal meine letzten 3 Tage Essen posten, da ich das schon ewig nicht mehr gemacht habe:

Montag und Dienstag:
Frühstück: Cherrytomaten
Mittag: Rüheei mit Tomaten und Fleischwurst
Abends: Hähnchengeschnetzeltes
Trinken: Ich weiß es nicht ganz genau, aber ich tippe auf max. 2 Liter

Mittwoch
Frühstück: Buletten und Cherrytomaten
Mittag: Hähnchenfilet (in Zwiebeln und Gemüse eingelegt) mit Wokgemüse und gemischtem Salat
Abends: noch nicht entschieden (Putencurry, Rüheei, oder Tomaten)
Trinken: definitiv zu wenig (will heute noch eine 1,5 Liter Flasche Wasser trinken, auf Arbeit 4x Tee und einen Cappuchino)

Achso und noch ein gutes, ich habe gerade mein 3. Workout gemacht und Montag hatte ich auch an der aktiven Pause auf Arbeit teilgenommen. Ein "Sport- und Entspannungsangebot" in der Mittagspause, in der es vor allem darum geht, den Rücken zu entlasten. also schon 2 mal Bewegung diese Woche.
Oh ich bin so motiviert und glücklich :D

2 Kommentare:

Und ich finde es immer noch super gut. Schön, dass du wieder an unserem Plan festhälst. Die Waage ist eben doch nicht alles :)

 

WIESO BIST DU GAR NICHT MEHR MEIN FOLLOWER??????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????????? O.o

 

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